Много хора мечтаят за снежнобяла усмивка и здрави зъби. Понякога обаче дори и с редовно четкане това не може да се постигне и зъбите продължават да изглеждат жълти. Това си има логично обяснение.
Защо зъбите пожълтяват при постоянно четкане?
Прекомерно почистване. Зъболекар сподели, че колкото повече се опитвате да направите зъбите си по-бели, толкова по-лошо може да се отрази на оралното ви здраве.
По-специално, зъбите на много хора имат жълт оттенък, независимо какво правят. Често хората правят една грешка, когато става въпрос за миене на зъбите, която носи повече вреда, отколкото полза.
„Може да четкате прекалено силно, премахвайки този бял емайл“, каза експертът.
Известно е, че прекомерното четкане разрушава твърдия външен слой на зъбите – това, което ги покрива и ги предпазва от увреждане.
Агресивното четкане може да увреди зъбите и също така да разкрие слоя дентин под зъбите, който е жълто-кафяв на цвят.
Хранене
Докторът добави, че друга причина, поради която зъбите пожълтяват, е храненето и начина на живот. Това включва пушене и пиене на определени напитки и закуски.
Известно е също, че някои лекарства причиняват пожълтяване на зъбите, включително антибиотици, лекарства за кръвно налягане и антихистамини.
Киселите плодови сокове също могат да оцветят зъбите. Използването на сламка обаче може да поддържа емайла ви силен дори когато консумирате газирани напитки или кафе.
Колко често да си миете зъбите. Трябва да миете зъбите си поне 2 минути. Ефективността на почистването на устната кухина зависи от продължителността, което намалява риска от кариес и заболяване на венците.
Използвайте паста за зъби с правилната концентрация на флуор. Съдържанието на флуорид винаги трябва да бъде посочено на опаковката. На възрастните се препоръчва да използват паста за зъби, съдържаща поне 1350 ppm флуорид. Ако имате чувствителност на зъбите, не се препоръчва използването на пасти за зъби, съдържащи флуор.
Също така си струва да сменяте четката на всеки 3 месеца, защото през това време върху нея се натрупват микроби.
