Повярвайте ми, напълно е възможно да се уверим, че времето ни се изразходва рационално. Но за да направите това, трябва да спрете да правите някои очевидни и не толкова очевидни действия:
Отивате до магазина, без да сте се уверили, че продуктът е в наличност
Има моменти, когато на сайта пише, че даден артикул е в магазина, но на място се оказва, че е продаден. Но тази ситуация е доста рядка. По-често хората просто отиват в магазина, надявайки се, че ще занесат желаната покупка вкъщи. Резултатът от пътуването обаче не винаги е щастлив. По-добре е да не си губите времето и винаги да гледате предварително, за да не се разстройвате по-късно.
Искате да помогнете на всички около вас
Да помагате на хората със сигурност е необходимо, ако ви е грижа за тяхното благополучие. Но не можете да жертвате себе си и да поставите своите интереси, отговорности и емоционално здраве на олтара на взаимоотношенията. Като се хабите да помагате на всички, които срещнете, вие изгаряте психически и губите сила. Което може да доведе до нещо наистина интересно и необходимо.
Ако отделяте повече време на другите, отколкото на себе си, в повечето случаи е време поне да помислите за това. И като максимум започнете да се грижите за вашето състояние и спокойствие.
Приемане на обиди за градивна критика
Ако попитате някого за мнението му за вашата работа и отговорът, който получите, е кратко „Това са глупости“ или по-лошо, не се разстройвайте. Критиката, разбира се, е двигател на прогреса, но само ако е придружена с обяснения и аргументи.
Отговорът отвън трябва да ви помогне да погледнете нещо от различен ъгъл и да разширите визията си. Ако в отговор получите празна негативност, не трябва да се отказвате, още по-малко да преосмисляте. Така вие просто си губите времето, а „критикът“ в този момент продължава да живее, без да ви помни.
Купувате хранителни стоки за един или два дни
Няма да говорим за важността на списъка за пазаруване, това е очевидно. Но също така е важно да гледате напред и да купувате нетрайни хранителни продукти в излишък. В бъдеще този навик ще ви помогне да не пазарувате всеки ден. Между другото, можете да използвате и доставка на хранителни стоки до дома ви. Това ще спести много време и усилия.
Още тук може да се наредят действия като идентифициране на заболявания чрез онлайн търсачки и форуми, оставяне на боклука при почистване, търсене на съвет, когато сме наясно какво искаме, правене на неща, за които имаме повърхностни знания. Препоръчително е и да скролваме в онлайн магазини, особено когато нямаме бюджет и не знаем какво търсим и искаме. Покупките следва да бъдат осъзнати, за да не се губи излишно време и да се преглеждат тонове уебстраници.
