Тази проста формула описва най-добрия начин да промените поведението и живота си. Същността на това е, че това, което човек мисли, е важно, но това, което прави, е още по-важно.
Легендарният психолог Кури Левин открива уравнение, което обяснява човешкото поведение преди 89 години, през 1936 г. Това уравнение остава ключът към успеха през целия живот.
Водеща фигура в областта на психологията, Левин предлага формула, която обяснява човешкото поведение: B = f (P, E). Където B е поведение, P е личност, а E е среда. Тоест поведението е функция (т.е. f) на човек и неговата среда.
Вашата P (личност) включва вашата история, характер и мотивация; всичко, което те прави теб. Вашето E (среда) включва както вашето физическо, така и социално обкръжение.
Уравнението обяснява защо всички ние се държим различно в различни ситуации.
Формулата също така обяснява как ние естествено се променяме с времето, повлияни от нашата среда и в зависимост от нови преживявания, нови цели и мотиви, нови приятели и колеги.
Според уравнението на Левин човек може да се промени и за да направи това, той трябва да работи върху себе си и да промени средата си. — Или можете да правите и двете едновременно.
Да промените себе си – внезапно да станете по-мотивирани, по-малко склонни към риск или да промените това, което ви пречи – е трудно. Но можете да промените средата си, не физически, а социално.
Архитектурата на избор – по-подробен начин за промяна на вашата среда – работи.
„Промяната на вашата среда, независимо дали физическа или социална, е чудесен начин да промените поведението си, да промените себе си и да станете по-добра версия на себе си и непрекъснато да се развивате“, смята ученият.
