Чувствителните към времето хора трябва да направят това, за да са добре!

Специалистите от областната болница в Химки дадоха препоръки на хората, които са чувствителни към времето.

Това съобщава Радио 1.

„Въпреки постоянно провежданите изследвания за влиянието на метеорологичните условия и промените в магнитното поле върху човешкия организъм, основаната на доказателства медицина не харесва думата „метеочувствителност“. Такова заболяване официално не съществува“, заявиха медиците.

Въпреки това има хора, които реагират на промените във времето.

„Метеочувствителните хора в трудни периоди се съветват да се откажат от пушенето, алкохола, кафето и силния чай, да ядат повече плодове и зеленчуци, зеленина, по-малко мазно и пикантно, да си лягат навреме, дори при лошо здраве да правят леки упражнения, но от силен физически и емоционален стрес да се откажат“ – казват експертите.

Препоръчва се също така да се разхождате повече на чист въздух и да проветрявате помещенията.